zurück zur Übersicht

Aqua für Schwangere

Aqua-Fitness bietet Schwangeren die Möglichkeit, sich bis kurz vor der Geburt sportlich zu betätigen und fit zu halten. Bewegung im Wasser stellt eine positive Beanspruchung für den gesamten Körper dar und unterstützt somit auch die Entwicklung Ihres Kindes. Durch ausgewählte Übungen werden speziell der Schultergürtel, die Brustmuskulatur und die Rücken- und Beckenbodenmuskulatur gekräftigt. Entspannungsübungen und bewusstes Atmen sorgen für Erholung von Körper und Seele.

Jede Kursstunde wird mit stimmungsvoller, rhythmischer Musik abgerundet – Sie werden den Alltag kurzfristig vergessen und zum schwungvollen Mitmachen motiviert.

Freuen Sie sich auf ein wohliges Körperempfinden und freudiges Beisammensein unter Gleichgesinnten!

Termine für Aqua für Schwangere

Trainingsbelastung: individuell
Kursdauer: jeweils 45 Minuten
Preis: 95 € (ermäßigt 75 €) / 10er-Karte

Verkauf und Information nur an der Kasse des jeweiligen Bades.

Filter öffnen Filter schließen

Bezirke

Alle Filter löschen
Charlottenburg-Wilmersdorf Stadtbad Charlottenburg - Alte Halle
Mo 14:00 - 14:45 Uhr 24.09.2018 - 03.06.2019 Ohne Anmeldung Tief- & Flachwasser
Do 14:00 - 14:45 Uhr 27.09.2018 - 06.06.2019 Ohne Anmeldung Tief- & Flachwasser
Do 17:00 - 17:45 Uhr 27.09.2018 - 06.06.2019 Ohne Anmeldung Tief- & Flachwasser
Mitte Stadtbad Mitte "James Simon"
Di 14:00 - 14:45 Uhr 02.10.2018 - 07.05.2019 Ohne Anmeldung Tief- & Flachwasser
Di 14:50 - 15:35 Uhr 02.10.2018 - 07.05.2019 Ohne Anmeldung Tief- & Flachwasser
Neukölln Stadtbad Neukölln
Mo 19:15 - 20:00 Uhr 01.10.2018 - 27.05.2019 Ohne Anmeldung Tief- & Flachwasser
Mo 20:15 - 21:00 Uhr 01.10.2018 - 27.05.2019 Ohne Anmeldung Tief- & Flachwasser
Di 14:15 - 15:00 Uhr 02.10.2018 - 28.05.2019 Ohne Anmeldung Tief- & Flachwasser
Di 15:15 - 16:00 Uhr 02.10.2018 - 28.05.2019 Ohne Anmeldung Tief- & Flachwasser
Fr 19:45 - 20:30 Uhr 05.10.2018 - 24.05.2019 Ohne Anmeldung Tief- & Flachwasser
Pankow Schwimmhalle Ernst-Thälmann-Park
Do 18:00 - 18:45 Uhr 17.05.2018 - 28.03.2019 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Spandau Kombibad Spandau Süd - Halle und Sommerbad
Mo 14:00 - 14:45 Uhr 03.09.2018 - 03.06.2019 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Steglitz-Zehlendorf Stadtbad Lankwitz
Fr 09:30 - 10:15 Uhr 21.09.2018 - 07.06.2019 Ohne Anmeldung Tief- & Flachwasser
Tempelhof-Schöneberg Stadtbad Schöneberg "Hans Rosenthal"
Mi 10:00 - 10:45 Uhr 28.11.2018 - 29.05.2019 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Fr 09:00 - 09:45 Uhr 30.11.2018 - 24.05.2019 Ohne Anmeldung Tiefwasser

zurück zur Übersicht