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Aqua Pilates

Aqua Pilates vereint das ganzheitliche Training nach J.H. Pilates mit den Eigenschaften und Vorteilen des Wassertrainings. Atmung, Flexibilität, Körperwahrnehmung und Haltung sind Haupttrainingsinhalte. Teilnehmer aller Altersgruppen können von dieser Form des Aquatrainings profitieren.

Dieser Kurs ist auch für Schwangere geeignet.

Termine für Aqua Pilates

Trainingsbelastung: individuell
Kursdauer: jeweils 45 Minuten
Preis: 95 € (ermäßigt 75 €) / 10er-Karte

Verkauf und Information nur an der Kasse des jeweiligen Bades.

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Charlottenburg-Wilmersdorf Stadtbad Charlottenburg - Alte Halle
Do 18:00 - 18:45 Uhr 20.09.2018 - 06.06.2019 Ohne Anmeldung Tief- & Flachwasser
Do 19:00 - 19:45 Uhr 20.09.2018 - 06.06.2019 Ohne Anmeldung Tief- & Flachwasser

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