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Aqua Vital

Aqua-Vital wendet sich an gesunde Teilnehmer, die Spaß an Bewegung im Wasser haben und ihre Vitalität erhalten und verbessern wollen. Das Training steigert die Kondition und vermittelt ein positives Körpergefühl.

Die Kurse beinhalten viele Formen der Aqua-Fitness wie Aqua-Jogging, Aqua-Step, Aqua-Aerobic u.v.m. Zur Kräftigung der großen Muskelgruppen kommen spezielle Geräte wie Aqua-Handschuhe, Aqua-Disk, Aqua-Step, Aqua-Twins und Aqua-Hanteln zum Einsatz.

Dieses abwechslungsreiche Angebot kann sowohl im Flach- als auch im Tiefwasser stattfinden. Kurse im Flachwasser können ebenfalls von Nichtschwimmern besucht werden. Im Tiefwasserkurs tragen Sie den Aqua-Gürtel o.ä., damit Sie genügend Auftrieb haben, um die Übungen auszuführen.

Termine für Aqua Vital

Trainingsbelastung: mittel
Kursdauer: jeweils 45 Minuten
Preis: 95 € (ermäßigt 75 €) / 10er-Karte

Verkauf und Information nur an der Kasse des jeweiligen Bades.

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Bezirke

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Charlottenburg-Wilmersdorf Stadtbad Wilmersdorf I
Mo 18:30 - 19:15 Uhr 12.09.2016 - 24.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Mo 19:20 - 20:05 Uhr 12.09.2016 - 24.07.2017 Ohne Anmeldung Flachwasser
Mo 20:15 - 21:00 Uhr 12.09.2016 - 24.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Do 18:15 - 19:00 Uhr 22.09.2016 - 27.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Friedrichshain-Kreuzberg Schwimmhalle Holzmarktstraße
Mo 19:30 - 20:15 Uhr 06.02.2017 - 17.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Lichtenberg Schwimmhalle Anton-Saefkow-Platz
Mi 19:30 - 20:15 Uhr 08.02.2017 - 12.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Do 18:30 - 19:15 Uhr 09.02.2017 - 13.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Marzahn-Hellersdorf Schwimmhalle Kaulsdorf
Mi 17:15 - 18:00 Uhr 08.02.2017 - 12.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Mi 19:15 - 20:00 Uhr 08.02.2017 - 12.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Mitte Kombibad Seestraße - Halle
Mi 16:45 - 17:30 Uhr 08.02.2017 - 19.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Mi 17:40 - 18:25 Uhr 08.02.2017 - 19.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Do 17:20 - 18:05 Uhr 03.11.2016 - 13.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Neukölln Kombibad Gropiusstadt - Halle
Di 17:00 - 17:45 Uhr 13.09.2016 - 18.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Mi 17:00 - 17:45 Uhr 14.09.2016 - 19.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Pankow Schwimmhalle Ernst-Thälmann-Park
Mo 19:00 - 19:45 Uhr 08.05.2017 - 19.03.2018 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Di 18:00 - 18:45 Uhr 09.05.2017 - 20.03.2018 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Do 20:00 - 20:45 Uhr 11.05.2017 - 22.03.2018 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Pankow Schwimmhalle Buch
Mo 19:15 - 20:00 Uhr 09.01.2017 - 10.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Mo 19:15 - 20:00 Uhr 11.09.2017 - 18.12.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Mo 20:15 - 21:00 Uhr 09.01.2017 - 10.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Mo 20:15 - 21:00 Uhr 11.09.2017 - 18.12.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Mi 18:15 - 19:00 Uhr 04.01.2017 - 12.07.2017 Ohne Anmeldung Tief- & Flachwasser
Mi 18:15 - 19:00 Uhr 13.09.2017 - 20.12.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Mi 20:15 - 21:00 Uhr 04.01.2017 - 12.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Mi 20:15 - 21:00 Uhr 13.09.2017 - 20.12.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Pankow Schwimm- und Sprunghalle im Europasportpark (SSE)
Mo 19:30 - 20:15 Uhr 12.09.2016 - 17.07.2017 Ausverkauft Flachwasser
Di 19:30 - 20:15 Uhr 13.09.2016 - 18.07.2017 Ausverkauft Therapie-Becken
Do 19:30 - 20:15 Uhr 15.09.2016 - 13.07.2017 Ausverkauft Therapie-Becken
Fr 20:30 - 21:15 Uhr 16.09.2016 - 14.07.2017 Ausverkauft Therapie-Becken
Reinickendorf Paracelsus-Bad
Di 18:00 - 18:45 Uhr 13.09.2016 - 01.08.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Di 19:00 - 19:45 Uhr 13.09.2016 - 01.08.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Mi 18:45 - 19:30 Uhr 14.09.2016 - 02.08.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Do 18:00 - 18:45 Uhr 15.09.2016 - 03.08.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Do 20:00 - 20:45 Uhr 15.09.2016 - 03.08.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Fr 17:45 - 18:30 Uhr 16.09.2016 - 04.08.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Spandau Stadtbad Spandau Nord
Di 19:00 - 19:45 Uhr 25.04.2017 - 18.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Do 18:00 - 18:45 Uhr 20.04.2017 - 13.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Spandau Kombibad Spandau Süd - Halle
Mi 18:00 - 18:45 Uhr 26.04.2017 - 19.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Fr 18:00 - 18:45 Uhr 06.01.2017 - 14.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Steglitz-Zehlendorf Stadtbad Lankwitz
Mo 18:20 - 19:05 Uhr 03.03.2017 - 26.06.2017 Ohne Anmeldung Flachwasser
Mo 18:30 - 19:15 Uhr 04.09.2017 - 25.06.2018 Ohne Anmeldung Tief- & Flachwasser
Mo 19:10 - 19:55 Uhr 03.03.2017 - 26.06.2017 Ohne Anmeldung Flachwasser
Mo 19:30 - 20:15 Uhr 04.09.2017 - 25.06.2018 Ohne Anmeldung Tief- & Flachwasser
Mo 20:00 - 20:45 Uhr 03.03.2017 - 26.06.2017 Ohne Anmeldung Flachwasser
Mo 20:30 - 21:15 Uhr 04.09.2017 - 25.06.2018 Ohne Anmeldung Tief- & Flachwasser
Di 18:15 - 19:00 Uhr 10.01.2017 - 27.06.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Di 18:30 - 19:15 Uhr 05.09.2017 - 26.06.2018 Ohne Anmeldung Tief- & Flachwasser
Mi 18:30 - 19:15 Uhr 06.09.2017 - 27.06.2018 Ohne Anmeldung Tief- & Flachwasser
Do 18:30 - 19:15 Uhr 07.09.2017 - 28.06.2018 Ohne Anmeldung Tief- & Flachwasser
Do 19:00 - 19:45 Uhr 05.01.2017 - 29.06.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Steglitz-Zehlendorf Schwimmhalle Hüttenweg
Mi 18:30 - 19:15 Uhr 14.09.2016 - 19.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Mi 19:15 - 20:00 Uhr 14.09.2016 - 19.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Mi 20:00 - 20:45 Uhr 14.09.2016 - 19.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Tempelhof-Schöneberg Kombibad Mariendorf - Halle
Mo 19:00 - 19:45 Uhr 16.01.2017 - 10.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Mo 19:45 - 20:30 Uhr 16.01.2017 - 10.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Do 17:30 - 18:15 Uhr 19.01.2017 - 13.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Do 19:00 - 19:45 Uhr 19.01.2017 - 13.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Tempelhof-Schöneberg Stadtbad Schöneberg "Hans Rosenthal"
Di 19:45 - 20:30 Uhr 04.10.2016 - 18.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Di 19:45 - 20:30 Uhr 26.09.2017 - 14.08.2018 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Mi 19:45 - 20:30 Uhr 05.10.2016 - 19.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Mi 19:45 - 20:30 Uhr 27.09.2017 - 15.08.2018 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Treptow-Köpenick Schwimmhalle Allendeviertel
Mi 17:30 - 18:15 Uhr 04.01.2017 - 12.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Mi 18:30 - 19:15 Uhr 04.01.2017 - 12.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Fr 18:30 - 19:15 Uhr 06.01.2017 - 14.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Treptow-Köpenick Schwimmhalle Baumschulenweg
Do 18:45 - 19:30 Uhr 05.01.2017 - 13.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
Do 19:30 - 20:15 Uhr 05.01.2017 - 13.07.2017 Ohne Anmeldung Tiefwasser
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