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Aqua Vital

Aqua-Vital wendet sich an gesunde Teilnehmer, die Spaß an Bewegung im Wasser haben und ihre Vitalität erhalten und verbessern wollen. Das Training steigert die Kondition und vermittelt ein positives Körpergefühl.

Die Kurse beinhalten viele Formen der Aqua-Fitness wie Aqua-Jogging, Aqua-Step, Aqua-Aerobic u.v.m. Zur Kräftigung der großen Muskelgruppen kommen spezielle Geräte wie Aqua-Handschuhe, Aqua-Disk, Aqua-Step, Aqua-Twins und Aqua-Hanteln zum Einsatz.

Dieses abwechslungsreiche Angebot kann sowohl im Flach- als auch im Tiefwasser stattfinden. Kurse im Flachwasser können ebenfalls von Nichtschwimmern besucht werden. Im Tiefwasserkurs tragen Sie den Aqua-Gürtel o.ä., damit Sie genügend Auftrieb haben, um die Übungen auszuführen.

Termine für Aqua Vital

Trainingsbelastung: mittel
Kursdauer: jeweils 45 Minuten
Preis: 95 € (ermäßigt 75 €) / 10er-Karte

Verkauf und Information nur an der Kasse des jeweiligen Bades.

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Bezirke

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Charlottenburg-Wilmersdorf Stadtbad Wilmersdorf I
Mo 18:30 - 19:15 Uhr21.10.2019 - 06.04.2020Ohne AnmeldungTiefwasser
Mo 19:20 - 20:05 Uhr21.10.2019 - 06.04.2020Ohne AnmeldungTiefwasser
Mo 20:15 - 21:00 Uhr21.10.2019 - 06.04.2020Ohne AnmeldungTiefwasser
Do 12:30 - 13:15 Uhr24.10.2019 - 16.04.2020Ohne AnmeldungTiefwasser
Do 18:15 - 19:00 Uhr24.10.2019 - 16.04.2020Ohne AnmeldungTiefwasser
Lichtenberg Schwimmhalle Zingster Straße
Mo 17:10 - 17:55 Uhr30.09.2019 - 16.12.2019Ohne AnmeldungTiefwasser
Mo 18:10 - 18:55 Uhr30.09.2019 - 16.12.2019Ohne AnmeldungTiefwasser
Lichtenberg Schwimmhalle Anton-Saefkow-Platz
Do 18:30 - 19:15 Uhr05.09.2019 - 11.06.2020Ohne AnmeldungTiefwasser
Do 19:30 - 20:15 Uhr05.09.2019 - 11.06.2020Ohne AnmeldungTiefwasser
Marzahn-Hellersdorf Schwimmhalle Kaulsdorf
Do 17:15 - 18:00 Uhr08.08.2019 - 28.11.2019Ohne AnmeldungTiefwasser
Do 19:15 - 20:00 Uhr08.08.2019 - 28.11.2019Ohne AnmeldungTiefwasser
Mitte Stadtbad Mitte "James Simon"
Mo 18:00 - 18:45 Uhr09.09.2019 - 27.04.2020Ohne AnmeldungTiefwasser
Mo 18:50 - 19:35 Uhr09.09.2019 - 27.04.2020Ohne AnmeldungTiefwasser
Mo 19:40 - 20:25 Uhr09.09.2019 - 27.04.2020Ohne AnmeldungTiefwasser
Neukölln Kombibad Gropiusstadt - Halle und Sommerbad
Di 16:45 - 17:30 Uhr17.09.2019 - 28.04.2020Ohne AnmeldungTiefwasser
Pankow Schwimm- und Sprunghalle im Europasportpark (SSE)
Mi 18:15 - 19:00 Uhr21.08.2019 - 24.06.2020Ohne AnmeldungTherapie-Becken
Mi 19:15 - 20:00 Uhr21.08.2019 - 24.06.2020Ohne AnmeldungTherapie-Becken
Mi 20:15 - 21:00 Uhr21.08.2019 - 24.06.2020Ohne AnmeldungTherapie-Becken
Do 19:30 - 20:15 Uhr22.08.2019 - 18.06.2020Ohne AnmeldungTherapie-Becken
Do 20:30 - 21:15 Uhr22.08.2019 - 18.06.2020Ohne AnmeldungTherapie-Becken
Fr 19:30 - 20:30 Uhr23.08.2019 - 19.06.2020Ohne AnmeldungTherapie-Becken
Fr 20:30 - 21:15 Uhr23.08.2019 - 19.06.2020Ohne AnmeldungTherapie-Becken
Spandau Stadtbad Spandau Nord
Di 18:00 - 18:45 Uhr20.08.2019 - 16.06.2020Ohne AnmeldungTief- & Flachwasser
Do 18:00 - 18:45 Uhr22.08.2019 - 18.06.2020Ohne AnmeldungTief- & Flachwasser
Spandau Kombibad Spandau Süd - Halle und Sommerbad
Mi 18:00 - 18:45 Uhr21.08.2019 - 17.06.2020Ohne AnmeldungTiefwasser
Fr 10:00 - 10:45 Uhr23.08.2019 - 19.06.2020Ohne AnmeldungTief- & Flachwasser
Fr 11:00 - 11:45 Uhr23.08.2019 - 19.06.2020Ohne AnmeldungTief- & Flachwasser
Steglitz-Zehlendorf Stadtbad Lankwitz
Mo 18:15 - 19:00 Uhr07.10.2019 - 15.06.2020Ohne AnmeldungTiefwasser
Mo 19:00 - 19:45 Uhr07.10.2019 - 15.06.2020Ohne AnmeldungTiefwasser
Mo 19:45 - 20:30 Uhr07.10.2019 - 15.06.2020Ohne AnmeldungTiefwasser
Di 18:15 - 19:00 Uhr08.10.2019 - 16.06.2020Ohne AnmeldungTiefwasser
Di 19:00 - 19:45 Uhr08.10.2019 - 16.06.2020Ohne AnmeldungTiefwasser
Di 19:45 - 20:30 Uhr08.10.2019 - 16.06.2020Ohne AnmeldungTiefwasser
Mi 18:15 - 19:00 Uhr23.10.2019 - 17.06.2020Ohne AnmeldungTief- & Flachwasser
Mi 19:00 - 19:45 Uhr23.10.2019 - 17.06.2020Ohne AnmeldungTief- & Flachwasser
Steglitz-Zehlendorf Schwimmhalle Hüttenweg
Mi 18:45 - 19:30 Uhr18.09.2019 - 18.12.2019Ohne AnmeldungTiefwasser
Mi 19:30 - 20:15 Uhr18.09.2019 - 18.12.2019Ohne AnmeldungTiefwasser
Mi 20:15 - 21:00 Uhr18.09.2019 - 18.12.2019Ohne AnmeldungTiefwasser
Tempelhof-Schöneberg Kombibad Mariendorf - Halle und Sommerbad
Mo 19:00 - 19:45 Uhr14.10.2019 - 30.03.2020Ohne AnmeldungTiefwasser
Do 17:30 - 18:15 Uhr19.09.2019 - 02.04.2020Ohne AnmeldungTiefwasser
Do 18:15 - 19:00 Uhr19.09.2019 - 02.04.2020Ohne AnmeldungTiefwasser
Do 19:00 - 19:45 Uhr19.09.2019 - 02.04.2020Ohne AnmeldungTiefwasser
Fr 17:00 - 17:45 Uhr20.09.2019 - 03.04.2020Ohne AnmeldungTiefwasser
Fr 17:45 - 18:30 Uhr20.09.2019 - 03.04.2020Ohne AnmeldungTiefwasser
Treptow-Köpenick Schwimmhalle Allendeviertel
Mi 17:30 - 18:15 Uhr30.10.2019 - 27.05.2020Ohne AnmeldungTiefwasser
Mi 18:30 - 19:15 Uhr30.10.2019 - 27.05.2020Ohne AnmeldungTiefwasser
Fr 17:30 - 18:15 Uhr01.11.2019 - 29.05.2020Ohne AnmeldungTiefwasser
Fr 18:30 - 19:15 Uhr01.11.2019 - 29.05.2020Ohne AnmeldungTiefwasser

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