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Pilates

Pilates vereint das ganzheitliche Training nach J.H. Pilates. Atmung, Flexibilität, Körperwahrnehmung und Haltung sind Haupttrainingsinhalte. Teilnehmer aller Altersgruppen können von dieser Form des Trainings profitieren.

Termine für Pilates

Trainingsbelastung: mittel
Kursdauer: jeweils 45 Minuten
Preis: 5,50 € /

Verkauf und Information nur an der Kasse des jeweiligen Bades.

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