Pilates
Pilates vereint das ganzheitliche Training nach J.H. Pilates. Atmung, Flexibilität, Körperwahrnehmung und Haltung sind Haupttrainingsinhalte. Teilnehmer aller Altersgruppen können von dieser Form des Trainings profitieren.
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Termine für Pilates
Trainingsbelastung: mittel
Kursdauer: jeweils 45 Minuten
Preis: 5,50 € /
Kursdauer: jeweils 45 Minuten
Preis: 5,50 € /
Verkauf und Information nur an der Kasse des jeweiligen Bades.
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