Aqua-Programm

Aqua To the Limit

Level: Fortgeschrittene

Das Training an der anaeroben Grenze. Spüren und fühlen Sie die Wasserwiderstände und erarbeiten Sie für ihren Körper eine Wassermassage, die durch die von ihnen gekräftigte Muskulatur vorteilhaft zur Entschlackung beiträgt. Erleben Sie Trainingsgrenzen während des Kraft- und Ausdauertrainings.

Kursdetails

Standort
in 5 Bädern
Kursdauer
45 Minuten pro Einheit
Datum und Uhrzeit
Wunschbad wählen, um Datum und Uhrzeit anzuzeigen.
Preise
Normal: 9,50 € (Einzelticket)
Ermäßigt: 7,50 € (Einzelticket)

Bäder mit diesem Kurs

25 Meter Becken und Panoramafenster im Hintergrund in der Schwimmhalle Allendeviertel
Mittwoch
Erwachsene
Fortgeschrittene
Panoramafoto vom 50 Meter Becken mit geleinten Schwimmbahnen
Donnerstag
Erwachsene
Fortgeschrittene
25 Meter Becken mit Sprungturm Stadtbad Lankwitz
Montag, Donnerstag, Freitag
Erwachsene
Fortgeschrittene
Das 25m-Becken mit geleinten Bahnen im Stadtbad Wilmersdorf I
Donnerstag
Erwachsene
Fortgeschrittene