Aqua-Programm
Aqua To the Limit
Level:
Fortgeschrittene
Das Training an der anaeroben Grenze. Spüren und fühlen Sie die Wasserwiderstände und erarbeiten Sie für ihren Körper eine Wassermassage, die durch die von ihnen gekräftigte Muskulatur vorteilhaft zur Entschlackung beiträgt. Erleben Sie Trainingsgrenzen während des Kraft- und Ausdauertrainings.
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